ダイエット始めました。

僕は、夏になると太るんです。
夏が終わるとだんだん体重が戻ってきて、
ここ数年は、あまり体重に変化が無かったんだけど、
今年は、ヤバイです。
今までで、一番太ってます。
たしかに、最近運動不足だし･……

そこで、昨日からダイエットを始めました。
○○ダイエットとか、具体的には決めてないけど
自己流でやってみます。